Laboratori della ricerca
La consapevolezza è salute: la mindfulness per il nostro benessere
A cura di Università di Torino - Dipartimento di Psicologia
Fermarsi, respirare, osservare: la mindfulness è una risorsa potente per migliorare salute e benessere. Vieni a provarla, scopri di più sui tuoi livelli di stress e ricevi consigli pratici. Un momento di consapevolezza, supportato dalla ricerca scientifica, per ritrovare un equilibrio nella vita quotidiana.
Sab, 27 Set
10:00 - 18:00
Castello del Valentino e Orto Botanico
Viale Mattioli, 39 – Torino (TO)
Sede dell’iniziativa:
Castello del Valentino
Periodo di svolgimento dell’iniziativa:
Settembre 27, 2025